Mine artikler om trening og helse

Yoga som energiboost på Bali. Det Nye Shape Up

Yoga som energiboost


24 minutter er nok. Treningsprogram i Mexico med Kiya Knight. Det Nye Shape Up

24 minutter er nok - treningsprogram


Dans i egen rytme. Shape Up

Dans i egen rytme


Rå pilatesøvelser. Det Nye Shape Up

Raa pilatesøvelse for sprettrumpe og sterke armer


Grøt er great. Det Nye Shape Up - Denne vant vi HM-prisen for i 2009 ;D

Grøt er great


7 tips som knuser dårlige vaner. Dagbladet.no

7 tips som knuser darlige vaner - Dagbladet


Huladans. Shape Up

Huladans


Maten som passer for deg. Shape Up

Maten som passer for deg


Tren deg til energi. KK

Tren deg til energi


Del det du har på hjertet her: